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    一年之计在于春,说明春天是孩子茁壮成长的关键时期,也是孩子长个子,长智力效果最明显的季节。这说明春天,无论是饮食还是活动方面都是对孩子很重要的。春天孩子成长的效果要取决于冬天孩子的营养是否及时进补。现在天气越来越冷,孩子年龄小,身体抵抗力差。所以,防寒会消耗孩...

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    整个孕期,准妈妈们都在体会着前所未有的欣喜,同时,也在这漫长的孕期改变着自己的习惯,包括饮食习惯。当然,孕期饮食有很多讲究,也有很多禁忌。准妈妈们来学习一下孕期增加营养平衡饮食的科学建议吧。

  • 产后补充五大营养素,妈妈乳汁优质充足

    优质的奶水更加有利于宝宝的健康发育,哺乳期的妈妈需要注意摄入五大营养素,即蛋白质、维生素、无机盐、水分、维生素B族,让自己的奶水充足且富有营养。

  • 补钙

    钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。中国居民每日膳食中谷类和蔬菜约占食物的90% 左右。而在这些食物中例如:谷类中含有大量植酸从而阻止钙吸收。

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    宝宝从出生到6岁,这之间有很大的变化。其中,牙齿也许是很少会关注到的其中之一,么么把近段时间所有关于“宝宝牙齿”的最有用的信息进行了整理,方便各位爸爸妈妈阅读。

  • 人工喂养的宝宝要适时补水

    小宝宝不需要补充额外的水分?纯母乳喂养的宝宝能够从母乳中获取足够的水分,人工喂养的宝宝却需要适时补水。什么时候给宝宝喝水较好?给宝宝补水时要注意些什么问题?新手爸妈们快来了解一下吧。

  • 宝宝春季吃什么可增强抵抗力?

    春天,天气多变,百草发芽,百病发作。感冒、传染病、过敏在这个季节里总是对宝宝纠缠不断。不过,只要你对宝宝的生活进行适当的调适,调理好宝宝日常的饮食习惯,让他适应自然万物生发向上的特点,宝宝的抵抗力自然就强了,当然就不怕疾病了。

  • 新生宝宝不需要补充维D

    新研究发现,维生素D水平太低的新生儿,罹患呼吸道感染危险更大。那么新生宝宝究竟不需要补充维生素D呢?新生儿体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的,一般情况下,前两个月不需要额外补充

  • 孕期补充微量元素过量 小心“有毒”

    怀孕期间,因为宝宝生长发育的需要,孕妈妈需要格外注重各种营养素补充,有时候还需要额外补充一些微量元素。市面上各种孕妇钙片、孕妇维生素、孕妇营养素聆郎满目,让准妈妈们不知道该如何下手。

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