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"山药炒蘑菇" 的相关结果有 1788

  • 宝宝春季养肝:山药蘑菇

    春季宜养肝,宝宝更需要,山药蘑菇是宝宝春季养肝的一道美味菜品。山药性平味甘,春季吃山药可健脾益气,防止春天肝气旺伤脾,还能补肾益精,增强人体抵抗力及免疫力。

  • 春暖花开季 养肝正当时

    中医认为,春养肝,夏养心。近日气温回升,春暖花开,养生要从护肝开始。红枣、山药、蜂蜜等甜味食品可补益脾气,护肝养身。

  • 准妈咪营养更全面 冬天学会吃蘑菇

    冬天进补很有必要,准妈妈在冬天吃些蘑菇不仅可以获得营养,还有养生作用哦。平菇可以降脂;草菇可以解毒;金针菇可以健脑等等。适当吃一些蘑菇可以获得更全面的营养。

  • 产后新妈妈身体虚弱 吃点蘑菇

    产后新妈妈身体虚弱,吃点蘑菇有助更快恢复。蘑菇内含有的某些成分,还可增强淋巴细胞功能,从而提高机体抵御免疫力,减少患上“月子病”的可能。

  • 宝宝故事:狐狸和一只漂亮的蘑菇

    宝宝们,今天我一起讲一个关于狐狸和蘑菇的事,看看狐狸说话不确定就说“大概”到底对不对呢?

  • 夏日清淡解暑三种美味蘑菇汤 营养易吸收

    食用菌不但是一种非常有营养的食物,而且具有很好的保健作用。中医讲,蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。

  • 春季养肝:紫菜蘑菇瘦肉汤

    紫菜蘑菇瘦肉汤有清热疏肝、养阴除烦之功效,适用于春季脂肪肝属肝热伤阴引起的心烦气躁、易激动、口干咽干、胸胁胀痛、头痛、目赤和失眠等症状,是春季养肝的一道好菜,可以经常食用。

  • 宝宝益智食谱:蘑菇炖豆腐

    蘑菇炖豆腐鲜嫩可口,营养丰富。豆腐素有“植物肉”之美称,钙含量丰富,蘑菇味道鲜美,可提高机体免疫力,还有润肠通便之效。这道菜采用“炖”的方法,最大限度地保留了食物的营养,非常适合三岁宝宝食用。

  • 剖腹产妈妈坐月子,如何安排每日食谱

    女性分娩后非常虚弱,尤其是剖腹产的女性,因而月子饮食对于剖腹产的妈妈来说更加重要。么么为您推荐了产后每一天的调理食谱,让剖腹产妈妈尽快恢复身体!

  • 冬季让孩子多吃菌菇类、根茎类蔬菜

    冬季让孩子多吃蔬菜好处多,根茎类、菌菇类、深色蔬菜都是不错的选择。除了补充维生素和钙、铁、铜等矿物质之外,还能帮助孩子抵御寒冷,增强身体抵抗力,预防冬季感冒。

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