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  • 幼儿食谱:蚕豆炖牛肉

    蚕豆炖牛肉不仅鲜嫩可口,而且营养丰富,是宝宝铁的一道佳肴。牛肉富含肌氨酸,并且含有维生素B6、钾、蛋白质、锌、镁、铁等营养元素,蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健作用。

  • 好脂肪VS坏脂肪 宝宝摄脂攻略

    宝宝的成长需要好的脂肪,不饱和脂肪酸是“好脂肪”,它可以调节血脂、增强机体免疫力、维护视网膜提高视力、补脑健脑,能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能。今天么么教你认识一下什么是好脂肪,什么是坏脂肪。

  • 早春时节给宝宝搭配多样食谱

    要想宝宝少生病或不生病,应在平时宝宝的饮食上下功夫,让宝宝从小养成良好的饮食习惯,做到不挑食不偏食,保证营养的均衡与合理。

  • 孩子“秋”有讲究 妈妈你做对了吗?

    俗话说“秋补冬藏”,秋季给孩子进补正当时。孩子面黄肌瘦、个子瘦小适当进补有益健康。那么,秋季,到底该怎样给孩子进补呢?

  • 锌的作用:促进人体的生长发育;维持人体正常食欲;增强人体免疫力。

  • 钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。中国居民每日膳食中谷类和蔬菜约占食物的90% 左右。而在这些食物中例如:谷类中含有大量植酸从而阻止钙吸收。

  • 么么支招:如何合理安排1-3岁幼儿的饮食

    1-3岁的宝宝生长发育迅速,但是胃肠道蠕动及调节能力较低,很多食物都需要精细的加工。加上此阶段的孩子都处在母乳的断乳期,如何保证宝宝每日所需的营养呢?

  • 促进幼儿的智力开发 药补不如食补

    不要让宝宝输在起跑线上,很多父母都希望自己的宝宝不比别人的差,在宝宝的饮食和教育上不惜花费大成本。下面,小编跟众父母一起探讨一下,如何吃,才能让宝宝更聪明。

  • 幼儿智力发育

    智力(Intelligence)是指生物一般性的精神能力。 指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点:理解、计划、解决问题, 抽象思维, 表达意念 以及语言和学习的能力。婴幼儿时期是智力发...

  • 坚果食品

    坚果,闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒种子。如板栗等的果实。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果含20%左右的优质蛋白质,十多种非常重要的、构成脑神经细胞的主要成分的氨...

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