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"强身健体" 的相关结果有 71

  • 立冬养生汤,美味滋补强身健体

    立冬将至,最宜进补。说到进补,这个时节最好的选择莫过于一碗热气腾腾的汤。鸡汤可以预防感冒,鱼汤可以健脾开胃,猪蹄汤可补养气血,排骨汤可抗衰老……

  • 秋冬美食:甘蓝寿司

    甘蓝寿司是秋冬非常受欢迎的一道小吃。他不仅色泽漂亮,而且营养丰富。紫甘蓝富含维生素C、维生素E、维生素B以及花青素甙和纤维素等,有强身健体美容护肤等作用。

  • 孕妈秋冬美食:甘蓝肉片

    秋季来临,准妈妈不妨尝尝甘蓝肉片吧。这道菜不仅口感佳,而且营养丰富,紫甘蓝富含维生素C、维生素E、维生素B以及花青素甙和纤维素等,还有强身健体之效。

  • 4岁男孩习武后变“暴力” 自我约束能力差

    自岁的儿子笑笑(化名))学习跆拳道后,便成了幼儿园有名的“暴力男”,张女士也成了幼儿园的常客,隔三差五去给其他同学道歉。孩子学武是为了强身健体,但同时也不要忘记思想教育。

  • 这项运动 让大脑训练与长高同时兼得

    都说“鱼与熊掌不可兼得”,可跳绳却可以让孩子的大脑训练与长高同时兼得。跳绳对孩子的身体发育有着显著的效果,它不仅可以强身健体,还能增强身体的灵活性和协调性,更能提升孩子的思维反应能力和想象力。

  • 新鲜出炉!郑州儿童暑期游泳班汇总

    暑假来临,除了写不完的作业,我们的孩子还能干点儿什么呢?强身健体是不是很重要?夏天玩水孩子爱不爱?快来给孩子报个快乐的暑期游泳班吧,既能学一项技能又可以消暑一夏天,何乐而不为呢!

  • 春季四种晒太阳方式最防病

    春天来了,虽然近几天遭受极端气温,但寒冷的冬季将很快退去,温暖的阳光照耀着大地,让我们尽享春日阳光。那春季怎样晒天阳?中医4种晒太阳方法最防病!晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体。不过,晒太阳也有不少学问,晒不同部位不仅让人感到最舒服,还能维护健康。

  • 让宝宝身体更强壮 这些食物来帮忙

    孩子身体强壮,才是主厨爸妈最大的心愿。想要宝宝身体强壮吃什么好呢?这就要从日常饮食着手哦。孩子的日常饮食和身体健康是密不可分的,家长在安排孩子饮食的时候就需要多下功夫啦。一起来看看哪些食物能够让宝宝强身健体吧。

  • 么么推荐:立秋节气适合孕妇食用的蔬菜

    孕妇在怀孕期间身体变化比较大,常常会出现各种各样的不适症状。其饮食需要格外的注意,那么,在立秋这个重要的节气时,孕妇应该选择哪些蔬菜呢?

  • 哺乳期食用松子的5大功效 产后妈妈要知道

    松子的营养价值很高,除了优质蛋白,脂肪,不饱和脂肪酸外,还有多种矿物质成分。哺乳期的妈妈可以食用松子来补充营养,增强自身和孩子的免疫力。

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