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  • 产后便秘的“防治全攻略”

    怀孕整个期间体内孕激素水平增高,它使子宫和肠道的平滑肌都松弛,前者有利于胎儿的“安居”,而后者却造成肠蠕动减慢,食物和水分在结肠内停留时间延长,致使粪便干硬。

  • 新妈妈产后便秘怎么办?

    产后便秘怎么办?新妈妈不用紧张,首先要改变产后坐月子不吃水果的习惯,多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果等。同时要加强产后锻炼,可以适当练习运动。如果便秘严重,可以试试一些简单易行的食疗方,如香蜜茶和紫苏麻仁粥等。

  • 都说顺产好 顺产会不会影响性生活?

    虽说顺产对妈妈和宝宝有诸多的好处,但听说顺产会影响产后性生活,很多准妈妈还是会有点犹豫,毕竟这是有关一辈子“性福”的事。那么顺产真的会影响性生活吗?

  • 产后阴道松弛 试试这些小方法

    很多人都认为顺产会导致阴道松弛,其实无论顺产或剖腹产都会造成不同程度的阴道松弛,一般情况下经过一段时间的恢复都能恢复正常。不过根据个人的身体情况及分娩过程不同,体质恢复也不尽相同,有很多人因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,因此,产后需...

  • 产后阴道松弛怎么来拯救

    阴道松弛是可以恢复的。可能引起产后性生活不协调的原因是有孩子以后没有规律的生活状态、肥胖等心理因素造成。所以要注意保持心情舒畅,是拥有良好性生活的关键。

  • 想顺产不侧切?学会按摩私处吧

    顺产是自然的分娩方式,爱美的妈妈当然不想在肚子上来一刀,也不想顺产的时候进行侧切,那么,如何让顺产更顺利呢?私处按摩可利于顺产,这个你知道吗?

  • 产后妈妈 别让“如厕”不如意

    在分娩时,产妇都会有会阴裂伤。所以产妇在上厕所时,一旦用力排便就会拉扯到会阴伤口,令产妇感到很痛,从而恐惧如厕。产后如厕是个大问题呀,如何解决呢?

  • 坐月子很尴尬 产后会出现排便不畅

    十月怀胎,一朝分娩,为人母的喜悦难以言表,本以为是痛苦的结束美好的开始,不料想诸多尴尬也随之而来,产后便秘就是其中之一。

  • 关于顺产的那些传言 你信了几个?

    虽说现在世界更新变化很快,但在社会上有很多关于分娩的错误旧观念,这些陈旧观念深深影响着那些已经怀孕或正在备孕的准妈妈。“屁股大好生养”、“宝宝越大越健康”、“高龄产妇只能选择剖宫产”......这些听起来好像很有道理的传言,你到底信了多少?

  • 关于顺产和剖宫产的十二个谣言

    临盆在即,是顺产还是剖腹产?坊间众说纷纭的观点让很多准妈妈陷入迷茫。么么提醒姐妹们,这些说法中很多也不尽科学,一定要学会辨别真伪,不要稀里糊涂听信谣言,让自己白白挨上了那么一刀,还影响了 产后恢复。

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