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"怀孕食谱" 的相关结果有 6330

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    那些明星妈妈们,怀孕后照样艳光四射,腹部虽然微微隆起,可手脚看起来还是很纤细,难道她们真有啥边怀孕边塑身的绝密食谱?网传李嘉欣、陈慧琳的孕期食谱,真得靠谱吗?

  • 孕期补钙食谱:香酥柳叶鱼

    女性怀孕期间应该注意补钙,香酥柳叶鱼就是一道不错的补钙食谱。小鱼富含钙质,连肉带骨吃,是最自然的钙质吸收方式,其香酥的口感是很多准妈妈的最爱!

  • 冬季孕妇食谱推荐:干贝乌鸡汤

    冬季正是进补的好时候,有营养的肉类,对怀孕期准妈有很大好处,在孕期适当的吃鸡,能够很好补充营养,关键是有助胎儿发育。乌鸡有营养,很适合孕妇食用。今天么么给孕妈咪们介绍一款好做又营养的食谱——干贝乌鸡汤。

  • 怀孕初期该怎么吃才“孕事大吉”

    来报到,准爸准妈在欣喜的同时也会多一份责任感,尤其是孕妈咪,开始意识到自己不再是一个人,开始注意到自己的饮食习惯直接应对到宝宝的健康状况,她们特别关心怀孕初期吃什么、想了解孕妈咪不能吃哪些食物、经常搜索安全又美味的孕妈咪食谱。那么,在怀孕初期,孕妈咪要注...

  • 孕早期:怀孕3周补维生素食谱——双色蒸卷

    为了使孕妇吃多吃好,应把饭菜做得清单、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。推荐这款双色蒸糕,形态美观,色泽和谐,松软香甜。

  • 孕早期:怀孕2周补蛋白质食谱:三鲜炒饼

    三鲜炒饼荤素适中,富含优质蛋白质,营养成分易被吸收,是准妈妈们很喜欢的一道佳肴。

  • 孕早期:怀孕7周补铁食谱——鸡蛋菠菜锅贴

    鸡蛋菠菜锅贴,蛋香菜鲜,软嫩适口。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。

  • 小么推荐:产妇一日食谱安排

    关于产妇食谱的内容有千千万万,各有各的特点,在营养和口味上也各有偏爱,很难说哪种食谱更合理一些。今天小么就给各位准妈妈推荐两款常用的营养丰富、热量比较合理的食谱,供准妈妈们参考。也可以在这食谱上根据自身实际和客观条件来加以补充和修改。

  • 么么食谱:三款适合宝宝吃的鸡肉食谱

    鸡肉的营养价值很高,鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合宝宝食用。在民间,鸡肉还有“济世良药”的美称。 经常吃鸡进行滋补,不仅能更有效地抵御寒冷,而且可以为来年的健康打下坚实的基础。

  • 孕早期食谱:丝瓜瘦肉汤

    丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、杀虫、通经络、行血脉、利尿、下乳等功效,丝瓜瘦肉汤营养可口,清热利肠、解暑除烦,是孕期的一款好食谱

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