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    产后身体恢复和心理恢复同样重要,一般产后60天,如果新妈妈身体机能恢复正常,就可以开始性生活了。

  • 产后恢复:新妈妈最易犯哪些错误

    虽然很多人都很强调产后恢复的重要性,但仍有不少新妈在产后恢复上存在一些错误,下面介绍新妈产后恢复最易犯的19个错误。

  • 让你产后快速恢复元气的营养美食

    月子期间的营养状况对于产妇的产后恢复尤为重要。新妈妈可以多喝些汤,适当多吃些鸡蛋、小米粥、鱼、芝麻等,这些食物能够为新妈妈提供充足的营养,帮助身体快速恢复元气!

  • 产后恢复:刚出月子 别急于同房

    产后经过一段时间的休养,夫妻间的性生活可以恢复了,但是这个时间的选择要根据新妈妈身体恢复的状况而定,不能太急躁。那么,产后第一次性生活应该安排到什么时间合适呢?

  • 产后伤口恢复,留心四个异常变化

    新妈妈产后便面临着生产伤口、子宫收缩、恶露、排尿等产后恢复事项,新妈妈该如何让恢复进行得更好、更快呢?

  • 孕期多喝酸奶有助产后体形恢复

    准妈妈们,不要再为身材走样而烦恼啦!芬兰研究人员说,孕妇多喝一些含有“友好”细菌的酸奶有助于产后恢复体形。这种细菌,也会在益生菌的饮料中存在,会让喝的人不储存脂肪。

  • 霍思燕产后一周首亮相 神速恢复身材

    9月19日,霍思燕剖腹产下一名男婴,时隔一周,霍思燕晒出全家福。照片中,霍思燕身材苗条如初,完全不像是一个刚生完宝宝的新妈妈,不少网友直呼“恢复得太神速了!”

  • 分娩方式不同 产后恢复也不同

    月子里的妈咪最关心的莫过于,产后恢复!由于自然分娩是一种生理过程,剖腹产则是医学过程,所以就产后恢复而言,产妇分娩方式不同,产后恢复的方法也是不同的。

  • 产后恢复不好有什么后遗症?

    分娩时的体力消耗,使产妇的抵抗力大大降低,易于感染疾病多种疾病。产后恢复不好,可诱发多种后遗症,如常见的产后腰腿痛、产后抑郁等。

  • 产后,如何让子宫更快恢复

    产妇要怎么做才能更好地使子宫恢复到孕前状态呢?是不是啥都不做,躺着休息,子宫就能自动恢复呢?专家指出,多休息是产妇恢复的前提,另外,有三个具体的办法是可以帮助产妇的子宫修复。

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