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"柑橘" 的相关结果有 285

  • 孕期补钙食谱:柑橘鲜奶

    鲜奶中含有丰富的钙质,是孕期补钙的最佳选择。作为冷饮,这款柑橘鲜奶酸甜可口,非常适于孕中期的准妈妈们饮用。

  • 妈妈注意了!孩子吃水果要分体质

    气虚、脾虚的孩子要少吃寒性水果,如西瓜;热性体质的孩子不要吃热性水果,如桃子、荔枝等;缺乏维生素A和维生素C的孩子,要多吃杏、甜瓜及柑橘

  • 准妈腹泻吃柚 产后通乳吃橙

    柑橘类水果味道酸甜可口,孕妇常吃可以有效缓解孕期不适,增进食欲,除此之外,这些水果还有一定的食疗效果,准妈腹泻吃柚子会有较好的效果,产后通乳则可以吃一些橙子。

  • 生活小妙招:除便秘 不能只用香蕉

    一提到缓解便秘,很多人会首先想到香蕉。其实便秘也分不同的类型,要对症下“药”。比如女性经期前后,经期前便秘需多吃柑橘类水果,经期后则推荐多吃菠菜、黑木耳、胡萝卜、花生等补血润燥的食材。

  • 么么美味:15款春节健康零食任你选

    糖果和瓜子是春节最常见的零食,不过它们吃多了可不好。春节里少不了零食,我们要学会选择健康营养的零食。无花果可促进血液循环,柑橘富含维生素C,牛肉干富含蛋白质……

  • 宝宝不应多吃三种水果

    通常情况下,妈妈们会考虑多给宝宝吃蔬菜和水果比较好,但其实有些水果并不是吃得越多就越好,甚至有一些水果,宝宝多吃会危害其身体健康呢!

  • 实用知识:夏季孕妈咪皮肤保养窍门

    孕期由于体内激素水平的变化,怀孕后有些孕妈咪皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妈咪皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。那么,孕期孕妈咪如何保养皮肤?

  • 孕妇多吃秋梨可防治外感风寒

    吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

  • 孕期应多吃橙、红色果蔬

    最近,日本福冈大学的专家们研究发现,经常吃蔬菜、水果,尤其是胡萝卜素含量较高的果蔬的孕妇,她们的宝宝出生后患湿疹的风险会降低。

  • 过量食用,水果由“天使”变“魔鬼”

    深秋、初冬时节,干燥寒冷的气候,很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。而水果含有丰富的营养物质,不仅能滋润宝宝,还能增强宝宝抵抗力,具有很好的保健作用。所以要想尽办法,让宝宝爱上吃水果。但是,么么提醒吃水果也要适量。

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