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"散步运动" 的相关结果有 4372

  • 42岁外婆身材如少女 和女儿似姐妹

    人到中年难免会面临发胖、身材走形等问题,但日本有些女子人到中年还依然能保持少女般体型,她们被人们称为“美魔女”。今年42岁的井上和子就是其中之一。虽然已经升级成外婆,但和女儿看起来就像姐妹一般,因此被网友称为是“终极美魔女”。

  • 散步、瑜伽 运动锻炼助女性顺产

    多的准妈妈们都了解顺产的益处,但常常因为体力不支、胎儿过大等多种原因,在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。什么样的孕妇容易顺产呢?一般来看,经常锻炼人群,腹肌发达的运动员、舞蹈演员等孕妇自然分娩过程比较顺利,因此准妈妈可以通过运动锻炼来提高顺产的成功概...

  • 害喜!吐的越厉害 宝宝越聪明

    据英国《每日邮报》报道,女性怀孕时恶心呕吐并不是坏事,研究发现有孕吐的准妈妈早产和流产的几率更低,且对孩子的长期发展可能更好,尤其是35岁以上的女性晨吐更有益。孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展。母亲怀孕时出现晨吐,与没有晨吐的母亲相比,她们子女的智...

  • 准妈妈如何散步有助于顺产

    散步是孕妇最适宜的运动,但散步的方式也可以趣味盎然。适当做些调整,会使准妈妈们获得更好的锻炼效果。

  • 孕妇常散步利于胎儿入盆

    在怀孕晚期,散步能帮助胎儿下降入盆。

  • 怀孕第一周:快乐“孕动“——准妈妈散步

    散步是一项很适宜孕妇,尤其是妊娠末期孕妇的运动。它温和、安全,优美的自然景色又可解除心里对分娩的各种担心。

  • 散步对孕妇都有哪些好处?

    散步是一项很适宜孕妇,尤其是妊娠末期孕妇的运动。它温和、安全,优美的自然景色又可解除心里对分娩的各种担心。

  • 第十四周:每天散步半小时有益健康

    每天傍晚坚持散步既安全又实用。因为晚餐一般都安排得很丰盛,营养容易过剩而导致肥胖。而且傍晚空气质量比较好,氧分含量高,散步本身就是一项有氧运动,母体血液中的氧分含量高,直接会传到胎儿体内,促进各种器官健康发育。

  • 饭后走一走最养生 秋季和老公一起散步

    上班坐一天,回家吃完饭沙发上一歪就又懒得动弹。没时间,没心情,空气不好……无数理由让我们选择吃饱就坐着,或躺着,这也难怪身体越来越虚,疾病就趁虚而入。

  • 孕期哮喘小心早产 坚持散步可缓解

    患有哮喘的女性在怀孕期间,其哮喘的病情可出现复杂多变的情况,对于哮喘孕妇来说,最关心的莫过于当哮喘发作时,用药会不会对胎儿造成影响?

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