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"新妈妈如何缓解疲惫" 的相关结果有 17376

  • 妈妈如何缓解产后疲惫

    分娩过程让妈妈气血大伤,加上宝宝出生后吃喝拉撒睡的各种杂事儿,让很多妈妈在产后感觉疲惫不堪,晚上还没睡过一次好觉,那如何缓解疲惫现象呢?出了向其他家庭成员求援外,也可以通过以下三种方法缓解疲劳。

  • 妈妈如何缓解疲惫现象

    宝宝的出世,给家庭带来许多欢乐,对于妈来说,真是痛并快乐着,宝宝出生后,很多事情都要围着宝宝转,搞的自己精疲力尽,晚上还没睡过一次好觉,那如何缓解疲惫现象呢?

  • 产后抑郁症

    产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在分娩孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下...

  • 妈妈如何预防感冒

    又到了秋冬流感易发季,妈妈感冒了,可还要给幼小的宝宝喂奶,还要照顾宝宝起居,怎么办?

  • 产假过后,妈妈重返职场该如何减压?

    对于很多职场女性来说,晋级为“妈妈”既是一件让人兴奋的事情,又带来诸多的忧虑和困惑。妈妈就像走在跷跷板上,怎样才能找寻工作与孩子之间的平衡,做到两头兼顾?

  • 坐月子总是想哭怎么办?

    很多刚当上妈妈的网友表示月子里确实容易感到抑郁、悲痛、生气、委屈。总是觉得老公不懂事,婆婆在照顾上也是顺其应付,认为自己很累所以会时常感到心灵比怀孕之前脆弱很多,会经常哭泣。

  • 深度睡眠缓解妈产后疲惫

    宝宝的出世,给家庭带来许多欢乐,对于妈来说,真是痛并快乐着,宝宝出生后,很多事情都要围着宝宝转,搞的自己精疲力尽,晚上还没睡过一次好觉,那如何缓解疲惫现象呢?

  • 爱哭的妈妈——7种产后抑郁状态

    生完宝宝的妈咪常常会备感焦虑和烦躁,甚至对于家人会有过分的语言和行为,严重者可成为产后抑郁症,近50%的产妇身上都会出现如此状况。为此,丈夫和家里的亲人们可能认为产妇实在娇气、事儿多....如何辨别是否产后抑郁?又如何自我调适呢?

  • 孕妈咪总是嗜睡 如何睡眠才健康?

    怀孕初期,准妈妈经常感到困意十足,想睡觉,这都是正常的生理现象,不要过于担心。怀孕后女性身体发生了巨大的变化,体内荷尔蒙分泌的增加会使得准妈妈产生嗜睡的。

  • 详解产后“妈妈病”排行榜

    产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。以下六种“产后病”需提早预防找准对策。

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