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"晚餐" 的相关结果有 394

  • 晚餐要吃少”并不适合孩子

    晚餐要吃少”并不适合孩子。孩子正处于身体发育的黄金时期,即使在夜间,仍然需要一定的营养供给,而晚餐和次日早餐大概间隔12个小时,若晚餐吃得太少,则无法满足身体发育的需求。

  • 宝宝晚餐要吃少? 妈妈注意这是错

    早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,这是公认的三餐原则,但适用于宝宝吗?宝宝的晚餐怎么吃才对身体健康最有好处呢?

  • 健康吃饭 宝宝要少碰的5种晚餐

    宝宝们正处于长身体的阶段,对于营养的需求自然不小,不过不意味着宝宝一日三餐餐餐都要非常丰富,特别是晚餐,有时吃得太好太饱反而会让宝宝的肠胃负担太大,甚至影响宝宝的睡眠。所以妈妈安排晚饭时,要避开5种“糟糕”的晚餐

  • 宝宝美味晚餐:花样包饭

    多种多样的食材才不仅能够满足宝宝挑剔的嘴巴,还能帮宝宝补充不同的营养。花样包饭选用多种食材,营养丰富,热量却很低,非常适合宝宝作为晚餐食用。

  • 孩子的健康别用晚餐“恶补”

    “早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少”是饮食常识,但现实中能有多少人做得到?调查显示,六成家长对孩子摄入蛋白质是否充足没有把握。对此,专家指出,处于长身体阶段的孩子若不吃早餐将对其体格发育造成影响。“一份营养的早餐应含四类食物,最好花15-20分钟在家‘慢慢消化’。

  • 世界各地圣诞晚餐大搜罗

    圣诞节就要到了,除了那棵装饰漂亮的圣诞树和白发红衣的的圣诞老公公外,最让人期待的,莫过于那些美味可口且充满异国情调的圣诞大餐了!西方各国的圣诞晚餐虽略有相似,却各具特色,快来看看吧。

  • 全家人都爱的圣诞晚餐

    全家人的圣诞餐是不是让你头疼不已?爷爷、奶奶、爸爸、宝宝,每个人的口味都不一样,下面就为妈妈们介绍三款经典彩色,绝对老少皆宜哦!

  • 哪些食物能让宝宝睡得更香

    宝宝夜里能否睡得好,晚餐是关键。临床营养学家指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么能让宝宝睡得更香呢?

  • 女性备孕从早餐开始 养护卵巢提高生育力

    “早餐凑合、晚餐大补”,现在人们的生活习惯很不科学,对于女性朋友来说尤其要引起注意,因为最近一项研究发现,早餐居然和生育能力挂钩了。丰富的早餐可以保护卵巢,提高生育力。

  • 情人节,如何省钱不省浪漫

    玫瑰花200元一束,烛光晚餐300元起步……动辄成百上千的标签让人禁不住感叹:情人节变成“情人劫”了。看来,要想轻松过一个既省钱又浪漫的情人节绝非易事,只有先下手为强啦。

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