全部|文章|百科|专题|圈子|惠生活

"月子食谱" 的相关结果有 1605

  • 不同职业女性的月子食谱推荐

    妈妈职业不同,月子食谱也应该不同。久坐的妈妈下肢易水肿,久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂,脑力劳动的妈妈则很容易缺钙。根据这些特点,有针对性地安排月子饮食,更有利于妈妈的身体恢复。

  • 不同职业妈妈的专属月子食谱

    月子坐得好,产妇可以获得焕然一新的健康身体。饮食是很重要的一个条件,赶快来关注这方面的资讯吧!

  • 月子食谱:姜片木瓜汤

    姜片木瓜汤是一道非常不错的产后食谱,它酸甜可口,不仅养颜护肤,而且能够很好地帮助新妈妈恢复体力,祛清血瘀。

  • 月子食谱:生姜甜醋猪蹄汤

    生姜含有的辣素,能增加消化液分泌,促进食欲,甜醋可散瘀止血、补血、强筋、健骨。这道猪蹄汤不仅鲜美可口,还有补益气血、健脾醒胃、活血祛瘀的作用,非常适合新妈妈月子期间食用。

  • 月子食谱:美味牛肉汤

    这道牛肉汤不仅营养丰富,味道清鲜,还有益气血、补脾胃、暖腰膝、强筋骨的作用,产后的妈妈们不妨试一下哦。

  • 月子食谱:大枣菊花粥

    产后的妈妈身体非常虚弱,如何进行系统地调理?关键是要抓住根本,即从内部调理,气血顺畅了,自然脸色红润,身体就恢复的快了。俗话说“药补不如食补”,要注意平时用食物补血,而在补血的食物之中,效果最好的就要数大枣了,今天么么给新妈妈们推荐一款大枣菊花粥。

  • 月子食谱:当归生姜羊肉煲

    当归生姜羊肉煲补气养血,温中暖肾,适用于产后虚弱、腹痛的新妈妈,同时对新妈妈产后血虚乳少等也很有帮助。

  • 月子食谱:龙眼莲藕汤

    龙眼可补益心脾、养血安神、润肤美容,莲藕可健脾开胃、益血生肌,这道龙眼莲藕汤营养丰富,且具有很好的补血养血效果,非常有利于妈妈产后的身体恢复。

  • 月子食谱:山药炖乌鸡

    山药补中益气,乌鸡具有提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨等功效,山药炖乌鸡能够很好地帮助产妇调理身体,恢复元气。

  • 冬季坐月子食谱:奶油鲫鱼

    不同的季节有不同的饮食原则,对于产妇来说,冬季坐月子应该补充哪些营养呢?不妨试试这道营养丰富、味道鲜美的奶油鲫鱼吧。

共161页
转至第
确定