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"最健康饮食" 的相关结果有 18249

  • 英科学家列出“健康饮食”菜单

    近日英国独立组织利兹海德食品研究中心的科学家们列出了一份被誉为“健康饮食”的菜单,其提供的食物不仅健康、营养搭配均衡,而且据称有促进食欲、开胃的功效。菜单上提供的食物都是优等食品,不仅有主食、丰富的零食小吃、健康的运动饮品,而且还有适用于节食者的各种餐点。

  • 饮食养生:食物蒸着吃最健康

    健康美食离不开好的烹饪。如何在保持食物色香味形俱佳的同时,让营养更易被人体吸收,是一门学问。烹饪中的“烹”是煮的意思,“饪”意指熟。在健康烹饪排行榜中:排在第一和第二位的就是蒸、煮,其次是拌、灼、汤、炖、炒、烤、炸。

  • 春节健康饮食10个提醒 关爱宝宝饮食健康

    春节将至,亲朋好友团聚吃饭是少不了的。那么,宝宝自然也是上顿接着下顿吃了,这样可真是忙坏了宝宝娇嫩的肠胃了,怎么样宝宝在春节有个好肠胃呢?

  • 剖腹产新妈坐月子 怎样饮食健康

    十月怀胎一朝分娩,如今,选择剖腹产的孕妈妈越来越多。和普通月子相比,剖腹产妈妈的月子饮食应该注意些什么呢?

  • 健康饮食篇:冬天孩子吃什么好?

    一年之计在于春,说明春天是孩子茁壮成长的关键时期,也是孩子长个子,长智力效果明显的季节。这说明春天,无论是饮食还是活动方面都是对孩子很重要的。春天孩子成长的效果要取决于冬天孩子的营养是否及时进补。现在天气越来越冷,孩子年龄小,身体抵抗力差。所以,防寒会消耗孩

  • 职场女性的健康饮食法则

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  • 冬季,准妈妈这样吃火锅健康

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  • 吴佩慈怀孕8月仅胖7公斤 孕期健康饮食很重要

    近日,2月即将当妈的吴佩慈在微博晒出孕妇早餐的照片,引来无数网友的热议。那么,孕晚期的妈咪应该怎么注意饮食搭配呢?

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    寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么,哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?

  • 换季时节宝宝的健康饮食小秘诀

    秋天又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,营养丰富;同时气候凉爽,人的食欲逐渐增强,消化能力提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的最佳季节。

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