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"清心润燥" 的相关结果有 1296

  • 秋季养生蔬菜,首选莲藕

    秋季气候干燥,饮食宜清润,莲藕无疑是最佳的选择。莲藕不仅清脆可口、止渴,还富含铁、钙等营养元素。

  • 处暑点心:蜂蜜藕片

    每年八月二十三日左右为处暑。处暑时节,天干气,此时饮食应以养阴清热、止渴、清心安神为主。蜂蜜藕片就是一道很不错的处暑食谱,它清甜可口,有凉血、生津的功效。

  • 冬季儿童滋养食疗汤

    冬季气候干燥,在此季节适宜饮用滋养的汤水。这类汤水,能清热驱邪、滋脏腑、生津养液,适合于口燥咽干或肺干咳无痰者,亦可做小儿日常食品。

  • 处暑过后要润燥清火 喝喝雪梨大米粥

    大家最近有没有感到一丝丝凉意?处暑节气过了呀!!处暑中的“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。在这样夏末秋初的交替之时,最明显的变化就是白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。那么在这样的季节里我们怎么吃呢?

  • 通幽润燥丸

    通幽润燥丸,清热导滞、肠通便。用于胃肠积热、幽门失引起的脘腹胀满、大便不通。

  • 宝宝安然过立秋 三道润燥菜不能少

    立秋时节,气候开始变得干燥,晚上比较凉爽,但是夏季的热气还未完全消退,所以昼夜温差较大,这个时候,宝宝的饮食要注意防燥滋润,从立秋节气开始,宝宝就要适当增加水分和维生素的摄入了。

  • 么么盘点:各种类蜂蜜的营养和功效你知道吗?

    蜂蜜的种类很多,而分类的方式也可按照来源、采蜜的峰种、物理状态、生产方式、颜色以及蜜源植物来分类,以下来告诉你蜂蜜的具体种类有哪些?

  • 清心润肺去 秋季吃梨正当时

    气温适宜的秋季,空气却很干燥。专家提示,秋冬季有保健性质的水果首要数梨。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去等功能,每天吃上一到两个梨可有效缓解秋冬季节的干燥问题。

  • 立秋后饮食要润肺养胃、祛暑滋阴

    立秋到,中医认为,肺与秋季对应,而干燥的秋季最容易伤肺,所以,这个时候饮食上需要、养阴、润肺。秋天是进补的季节,调理脾胃有利于吸收更多的营养。

  • 食物这样配 营养翻几倍

    我们常常听到食物相克,却不知道食物还有完美搭档。其实,食物这样搭配,营养能翻倍哦。下面我们就来认识下这几种完美拍档吧。

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