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"清炖牛肉汤" 的相关结果有 67

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    牛肉含有肌氨酸、维生素B6、蛋白质、钾、锌、镁、铁等营养物质,这道清炖牛肉汤有补脾和胃、益气补血、强筋健骨的功效,孕妇常饮此汤,不仅可以健身,还可以促进胎儿的健康发育。

  • 准妈妈分娩前要储存能量 八款营养汤来帮你

    到了孕晚期,准妈妈和胎儿对营养的需求量会更大,一方面是补充消耗量,另一方面是为即将到来的分娩做准备。那么,这一时期的准妈妈吃什么好呢?下面么么介绍八款营养汤,来帮助准妈妈储存能量。

  • 产后食谱:清炖鱼的做法

    清炖鱼的做法你知道吗?清炖鱼怎么做?清炖鱼的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做清炖鱼。

  • 月子食谱:美味牛肉汤

    这道牛肉汤不仅营养丰富,味道清鲜,还有益气血、补脾胃、暖腰膝、强筋骨的作用,产后的妈妈们不妨试一下哦。

  • 产后补血开胃:姜汁牛肉汤

    女性分娩后体虚气弱,面色苍白,又虚不受补,这道姜汁牛肉汤可以调理身体,且补而不燥,非常适合新妈妈产后饮用。

  • 产后多汗喝些黄芪牛肉汤

    许多女性月子期间都发觉自己整日出汗不止,这是产后机体自我调节的过程,是正常的生理现象。针对产后多汗,新妈妈可喝些黄芪牛肉汤,这道汤不仅清香适口,还有补气通乳、健脾益胃、强筋健骨的作用。

  • 产后催乳食谱:白烩小牛肉

    产后乳汁少?很多妈妈都会通过食补来催奶。牛肉含有丰富的蛋白质,肉质细嫩,脂肪含量比较少。有人说牛肉的催乳功效其实并不逊于猪蹄等高蛋白食物,乳汁不足的妈妈们赶快来试试这道白烩小牛肉吧!

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    对于正处在快速发育当中的宝宝而言,经常适量吃点肉,有利于他们的健康成长。不同的肉有不同的营养价值,选择不同的烹饪方式更有利于人体对其营养成分的吸收。

  • 么么支招:准妈妈分娩期饮食提示

    孕妈在分娩过程中,会消耗大量体力,所以分娩期的营养饮食很重要,保持充沛的精力和体力,可缩短产程,顺利分娩。

  • 产后坐月子饮食是关键 必不可少的七大食物

    十月怀胎,一朝分娩后,很都妈妈都如释重负。但是,随之而来的就是怎样养好身体。产后营养很关键,月子期间的保养好坏会影响女性今后的健康。

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