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"瑜伽运动" 的相关结果有 3844

  • 辣妈胡可孕期偏爱瑜伽 孕妇瑜伽助瘦身

    沙溢和胡可一直以来被公认为娱乐圈的模范夫妻,近日,沙溢在接受访问时曝光胡可的孕期点滴,称胡可热衷于瑜伽运动,即便是孕期也坚持锻炼,就连产后复出,胡可也是利用瑜伽达到减肥瘦身的效果。

  • 散步、瑜伽 运动锻炼助女性顺产

    多的准妈妈们都了解顺产的益处,但常常因为体力不支、胎儿过大等多种原因,在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。什么样的孕妇容易顺产呢?一般来看,经常锻炼人群,腹肌发达的运动员、舞蹈演员等孕妇自然分娩过程比较顺利,因此准妈妈可以通过运动锻炼来提高顺产的成功概...

  • 刘若英怀孕七个月 练瑜伽坚持运动

    “奶茶”刘若英如今已怀孕7个月,据悉腹中是小羊男仔。前天刘若英在微博分享近照,照片中的她盘坐在瑜伽垫上,利用昏暗光线巧妙隐藏孕肚。她说:“坚持运动,让我的开过刀的腿能支撑到现在。虽然辛苦,但是值得。”

  • 不花钱也能养生的好方法 比人参更管用

    有钱人养生靠人参鹿茸,那普通老百姓买不起怎么办?可不要低估劳动人民的智慧,从千百年来的实践中,他们总结出了不花钱也能养生的好方法,只要坚持每天做下来,就可以提高免疫力,防治疾病,延缓衰老,比人参更管用。

  • 泰晟瑜伽研究院

    瑜伽文化研究与推广、瑜伽教练培训、招收瑜伽会员、企事业单位员工团体瑜伽培训、瑜伽私人教练(顾问)、瑜伽连锁加盟

  • 俄女教师表演婴儿瑜伽惹争议

    很多人都知道瑜伽是一种有益身心健康的运动,不过很少有人听说数月大婴儿也练瑜伽。然而日前网上就盛传这样一段视频,一名俄罗斯女性单手拽着婴儿的脚来回甩动,并宣称这样做有益于婴儿的健康发育。

  • 身体柔软度大挑战 十五个最性感的瑜伽姿势

    练习瑜伽已经成为一种潮流。瑜伽是一种健康的健身运动,能够打磨你的身体,开阔你的眼界。对于男性而言,看着身穿热辣瑜伽服的女性让身体摆出各种看似疯狂的姿势也是一种独特的视觉享受。

  • 怀孕第十四周:孕妈咪做瑜伽的好处——轻松待产

    的长者常认为孕妇不应进行体力劳动,怕动了所谓的“胎气”。然而适当的运动不但可让孕妇保持健康,更有助胎儿发育及减少分娩困难,游泳、走路、做瑜伽都是不错的选择。么么将告诉你孕妇瑜伽的好处,也提供给孕妈咪们几个在家就可以简单作的瑜伽练习,一起来动一动让自己跟宝...

  • 辣妈孙燕姿坚持练瑜伽 生吃菠菜瘦身

    一直以来孙燕姿都是瘦身典范,当妈妈之后仍然是英姿飒爽的辣妈,被问及瘦身秘诀时她就笑说一个当然是多运动,孙燕姿称自己一直有在坚持做瑜伽;另一个就是生吃菠菜,并且强调不要用水煮,就是要直接生吃。

  • 亲子瑜伽

    亲子瑜伽可以加强宝宝身体的灵活性,改善宝宝的血液循环,促进宝宝脑发育,让宝宝健康快乐的成长;同时还可以和妈妈在运动的过程中,肌肤接触、目光交流,培养良好的亲子关系。

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