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"瘦猪肉" 的相关结果有 1023

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    猪肉含有丰富的蛋白质,还含有碳水化合物、铁、锌、磷、钙等孕妇必需的营养素。准妈妈产前食用猪肉,有养血补血的作用。

  • 孕期食谱:苦瓜酸菜瘦肉汤

    苦瓜含有多种维生素及微量元素钾、钠、钙、磷、镁等成分,咸酸菜可生津止渴,助消化。苦瓜酸菜瘦肉汤鲜美可口,有清肝降火,降脂降糖的功效,非常适合准妈妈们食用。

  • 孕早期食谱:丝瓜瘦肉汤

    丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、杀虫、通经络、行血脉、利尿、下乳等功效,丝瓜瘦肉汤营养可口,清热利肠、解暑除烦,是孕期的一款好食谱。

  • 孕晚期食谱:莴苣肉片

    在孕晚期,准妈妈临近分娩,会出现紧张、睡不着觉的情况,莴苣和猪瘦肉同食,有利于消除紧张,帮助睡眠,还能补中益气、养血补血。

  • 适合胖宝宝的7个饮食建议

    为节约时间,现在人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以,我们提倡有规律的家庭饮食,一天三餐中,争取能有两餐在家解决,从而既能让孩子们更多地享受...

  • 孕期贫血食谱:蒸香菇盒

    蒸香菇盒香嫩可口,营养丰富,尤其适合贫血的准妈妈食用。香菇可益气补虚,健脾和胃,猪肉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,有滋补肾阴、滋养肝血的作用。

  • 婴儿辅食添加制作大全

    随着宝宝一天天长大,从4个月开始,光吃母乳或婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求了,这时候父母要给宝宝添加乳制品以外的食物,么么特别整理了婴儿辅食添加制作大全,供父母们参考。

  • 给胖宝宝的七大饮食建议

    过度的肥胖不利于宝宝的健康成长。随着生活水平的提高,营养食物的极大丰富,胖宝宝也越来越多,这种情况多和宝宝们不合理的饮食习惯有关。那么,怎样安排胖宝宝的饮食,让他的体重自然降下来呢?

  • 适合胖宝宝的七个饮食建议

    胖宝宝饮食是很重要的,如果处理不恰当的话,会对孩子的健康有所影响,那么怎么才能让胖宝宝吃的健康呢?

  • 两岁宝宝食谱:南瓜香肉饭

    秋冬季气候干燥,容易导致宝宝上火便秘,南瓜有很好的通便作用,而且口味香甜,很容易为宝宝接受,让我们来看看这款南瓜香肉饭的做法吧。

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