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"瘦身食谱" 的相关结果有 1233

  • 产后瘦身食谱:魔芋玉米

    很多妈妈生完孩子后身材会有所走样,么么为您推荐魔芋玉米,让您轻松瘦身!魔芋是很好的减肥食材,含有大量的纤维和水分,被摄入体内后并不会被当作热量吸收。

  • 新晋辣妈吴佩慈 月子瘦身食谱大公开

    36岁吴佩慈在香港剖腹生下小马女后,产后身材竟然似少女一般,瘦身效果惊人。吴佩慈月子里究竟吃的是什么呢?是如何在这么短的时间内迅速恢复的呢?吴佩慈大方地跟大家分享她的新手辣妈减肥方法,一起来看看吧!

  • 时尚瘦身食谱,让你怎么都吃不胖

    那么在衣着厚实的冬日里,我们有可能就会忽略减肥瘦身这件大事。不过本文让你一定能关注瘦身,关注自身健康,让你享受时尚美食的同时,也保持着怎么也吃不胖的好身材。

  • 产后瘦身食谱:青木瓜肋排汤

    青木瓜含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到产后减肥的目的!长期食用会逐步分解腿部脂肪,使腿变细。

  • 产后营养低脂食谱:红烧兔肉

    高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的兔肉有“荤中之素”之称,它的蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类。这道红烧兔肉不仅低脂营养,而且鲜美可口,既可为新妈妈们提供产后所需的营养素,又可帮新妈妈们保持身材不走样。

  • 霍思燕分享瘦身秘诀 产后食谱曝光

    生完孩子一周后霍思燕出院,相比孕中爆肥的身材,苗条身段惊呆了小伙伴们,网友纷纷表示“求瘦身秘诀”。近日霍思燕接受采访,欣然分享自己产后恢复秘诀,并大方介绍瘦身食谱,一起来看看吧!

  • 产后瘦身,新妈妈吃对瘦身

    产后瘦身,新妈妈要充分利用月子中和月子后的时间。这段时间只要合理膳食,并不需要搭配太过剧烈的运动,就会很容易地在一个月内减轻1-2公斤哦。

  • 辣妈瘦身:产后前六个月科学瘦身日程表

    令产后妈妈最感苦恼的莫过于身材的巨大变化,很多新妈妈刚出月子就开始了产后快速减肥计划。事实上,产后妈妈不能盲目地追求快速减肥,而是要合理的、科学的安排产后瘦身之路,来一起看看产后前6个月最科学的瘦身安排。

  • “韩式产后七周瘦身法” 瘦身时间有点晚

    随着《产后7周重塑动人曲线》一书的热卖,“韩国小姐”李慧源的“产后瘦身法”也获得了越来越高的知名度,然而,名人的方法就是“金标准”吗?北京世纪坛医院妇产科主任医师于莎莎认为—— 韩式产后瘦身有点晚。

  • 苗条吃出来 五种食物健康又瘦身

    食物瘦身是现在流行的减肥方法,既能吃出健康,又能吃出苗条,何乐而不为呢?今天么么小编就为想要快速瘦身的妈咪们推荐五种高纤瘦身食物,饱腹又瘦身

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