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"睡前饮食" 的相关结果有 15853

  • 孩子感冒吃什么好?临睡前喝点蜂蜜水

    冬季天气干冷,人的免疫力会有所下降,感冒会侵袭人体,特别是对于儿童,一不小心就会感冒咳嗽。孩子感冒后,除了多休息外,饮食上也要多加注意。研究证实,患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜,比服止咳药水更能有效止咳,而且他们也得更安稳。

  • 准妈妈不能吃的食物

    随着胎宝宝的成长,准妈妈们的进食量会不断增加。很多准妈妈有睡前进餐的习惯,但是有些食物会影响睡眠,准妈妈临睡前千万不要食用。

  • 故事,应该怎么读?

    阅读是亲子阅读很重要的一部分,它是与孩子建立亲密关系的纽带,是最佳的陪伴时间,同时它也是一件很费精力的事情。爸妈们,你们的故事怎么读呢?

  • 6岁饮食营养 决定孩子的身高

    孩子的生长发育必须有完善的营养供给,合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥,睡眠也有助于身高的增长,而合理的体育锻炼是最有效的增长身高的方法。

  • 产后新妈妈为何易腹胀便秘?

    产后新妈妈出现腹胀与便秘很常见。为预防和治疗腹胀与便秘,应注意适当增加活动量,如多做产褥保健操等;正确搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,也可睡前喝一杯蜂蜜水,严重的需要向医生求助。

  • 妈妈要知道宝宝进食影响发育

    儿童处于生长发育期,要得好、得足,张知新建议,宝宝到了两岁左右,一日三餐基本上能提供宝宝所需要的营养,所以不需要再进餐。

  • 备孕期须知 睡前三小时不宜进食

    调理,是为身体能够经受漫长的怀孕历程做好事前的准备。因为来自外界的任何影晌,包括饮食习惯、作息、合理运动以及生活环境、心情好坏等都有可能影响胎儿的成长。

  • 儿童睡前不刷牙会导致咽喉炎?

    小儿咽喉炎是由于咽粘膜病变及粘膜下和淋巴组织病变引起的急性炎症,常继发于急性鼻炎或急性扁桃体炎之后或为上呼吸道感染的一部分。当小儿因受凉等全身或局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入引发急性咽炎。营养不良、经常接触高温、粉尘、有害刺激气体容易引起慢性咽炎的发生。

  • 从睡相看宝宝的健康状况

    宝宝睡觉的正常状态应该是安静的,呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现,都应该是事出有因。那么,宝宝睡前睡后的种种反常表现,究竟预示着什么呢?有哪些健康隐患,又如何处理和预防呢?

  • baby八种睡相 透视宝宝的健康

    宝宝睡觉的正常状态应该是安静的,呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现,都应该是事出有因。睡前睡后,当宝宝出现种种让人担心的表现时,许多父母最关心的问题就是:“这是正常的吗?别的孩子是什么样儿?”

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