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  • 秋季宝宝多喝粥 三款粥调理脾胃

    进入秋季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而正是此时调节脾胃最好的食品,秋后多喝粥,既可预防秋凉,又能防秋燥、和中健胃。

  • 周岁宝宝益智:核桃仁

    周岁的宝宝心智发展得很快,此时妈妈可以多为宝宝准备一些益智健脑的食物,以补充他们大脑发育所需的营养,核桃就是不错的选择。

  • 孕妇营养:什锦鸡

    什锦鸡以鸡肉为主要原料,同时加入了虾、香菇和青菜,鲜美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等营养物质,非常适合准妈妈孕期食用。

  • 夏季养生减肥:苡仁红薯

    苡仁含有多种维生素和矿物质,可促进新陈代谢,减少胃肠负担,还有美容功效。这道苡仁红薯香甜可口,即可帮助爱美的女性们保持身材,还可改善肤色,保持皮肤细腻润泽,非常值得推荐哦。

  • 4-6个月宝宝的三道美味

    4-6个月的宝宝可以开始添加辅食了,妈妈可以为宝宝煮点粥,帮补充宝宝身体所需的蛋白质、钙质、矿物质和其他微量元素。牛奶蛋黄、肉末、小米粥都是不错的选择。

  • 夏日食疗帮宝宝强健脾胃

    “冬吃萝卜夏吃姜”,夏季,妈妈不妨为宝宝准备几道姜粥吧,让宝宝在调理身体的同时又增强了抵抗力。在此,么么为您精心推荐两道食疗:姜枣小米粥、羊肉山药,可帮宝宝调理脾胃,增强免疫力。

  • 儿科专家向您推荐:宝宝秋季饮食要“”道

    粥是用谷类等为原料加水煮成的,几乎人人会煮。对于宝宝来说,有益于宝宝调理脾胃、补充营养、病后调养等。看看小编为您呈上的几种宝宝食疗

  • 宝宝多大时可以喂食米

    宝宝出生4-6个月后,就可以添加辅食了,很多妈妈都会做些米粥喂给宝宝。怎样才能让宝宝很快接受米?宝宝一次吃多少米合适?爸爸妈妈们快来了解一下吧。

  • 养胃易消化 宝宝吃时注意三误区

    普通的白米,营养却很丰富,也易于消化,是很多宝宝的主食,米汤更是许多宝宝辅食的首选。不过,很多妈妈在给宝宝吃白粥时,常常会走进一些误区,反而造成营养的流失,对宝宝健康不利。

  • 孕期补血食谱:红豆

    红豆以红豆为主要材料,熬制成。红豆又称赤豆,性平,味甘酸,具有健脾止泻,利水消肿、养颜补血等功效,非常适合准妈妈们食用。

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