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"腰痛" 的相关结果有 227

  • 缓解孕妈咪腰痛几个妙方

    在孕期,由于胎儿的快速发育,孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等,一旦缺乏就很容易引起腰痛。下面是缓解孕期准妈妈腰痛的几个小妙方。

  • 产后腰痛?中医食疗药膳帮您调理

    生完孩子后,很多新妈妈会出现腰痛的现象。针对不同的情况,么么为您推荐三款不同的食疗药膳,帮您尽快调理身体,远离腰痛

  • 准妈妈怎样预防妊娠腰痛

    妊娠腰痛很普遍,随着胎宝宝的发育,孕妈妈的腰部要承受越来越重的负担,妊娠腰痛也就跟着来了。孕妈妈该如何预防呢?

  • 新妈别把产后腰痛不当回事

    产后腰痛是常见的现象,但是新妈妈们不要不把它当回事。那么产后腰痛的原因有哪些呢?怎样护理?

  • 预防产后腰痛从穿“对”鞋做起

    让我们看看有过至少一次生产经历的妈妈们是不是都有产后腰痛的情况,她们又是怎样预防、缓解产后腰痛的。

  • 产后坐月子 别落下腰痛的毛病

    身为女人,可能身边的老人早已向你灌输了“生完孩子要好好坐月子,不然落下月子病”的理念。的确,生个孩子相当于“小死”了一回,产后腰痛已成为产妇最常见的病症之一。因此,坐月子时千万不能马虎大意。

  • 防产后腰痛 孕中期水中健身最有好处

    据调查,50%-75%的孕妈妈在产后出现腰痛。如何才能防止产后腰痛呢?妇产科专家表示,其实,通过孕前加强腰腹力量锻炼可以预防产后腰痛;而对于已经怀孕的女性,也可以在怀孕中期和产后通过适度运动,锻炼腰腹部和盆底肌肉。

  • 十大原因诱发产后腰痛

    分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起盆腔瘀血。因此,产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。

  • 第二十八周:孕期危险动作易致产后腰痛

    孕期吃得太多,体重增加过快,或是孕期过度劳累、产后不活动等原因都会诱发产后腰疼。专家强调,孕期要注意休息,勿使身体过度疲劳,经常久站、久蹲、久坐等,都可导致腰肌劳损,导致腰痛

  • 杜仲腰花可缓解产后腰痛

    猪腰有补肾利尿的作用。杜仲可促进人体骨骼和肌肉中蛋白质胶原的合成和分解,有促进代谢、预防骨质疏松的作用,对于产后体虚腰痛、骨质疏松有很好的预防作用。

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