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"膳食纤维" 的相关结果有 2318

  • 夏秋换季,妈妈要注意保护宝宝肠胃

    宝宝出现厌食,跟气候变化有很大关系,夏秋换季,很多肠胃问题就会随之而来,有些宝宝会出现食欲不振、消化不良、腹泻等疾病。此时,妈妈可以选用膳食纤维和益生菌帮宝宝保护肠胃。

  • 初秋季节,宝宝厌食的解决方法

    宝宝不吃饭、胃口不好,会让妈妈非常担心。要让宝宝好胃口,就要肠道“动起来”。

  • 宝宝常吃粗粮果蔬好处多

    从小就应培养吃粗粮果蔬的好习惯,所谓粗粮,是指除精白米、富强粉或标准粉以外的谷类食物,如小米、玉米、高粱米等。小儿从4-6个月加辅食后,就可以考虑吃点粗粮了。

  • 孕期补血不能只依赖于大枣

    怀孕中后期,胎儿成长速度快,对血液的需求量大,准妈妈易发生贫血。对于贫血的准妈妈来说,单纯依靠大枣来补血是不行的。虽然新鲜大枣中含有丰富的铁质和维生素C,有助于防治缺铁性贫血。但是,大枣不能多吃,一天吃几粒,对补血而言,纯属隔靴搔痒。

  • 肚子经常胀气是怎么回事?没吃对!

    有的人消化不好,动不动就腹胀。其实肚子胀气除了与消化功能有关之外,也与很多生活习惯存在很大关系,特别是饮食。如果你经常性腹胀,不妨试着检查下你的食谱,是不是没有吃对?

  • 孕期准妈妈便秘 千万别走入“吃”的误区

    便秘是孕妇在孕期最常见的烦恼之一,坐着不敢用力,不敢乱用药,那孕妇便秘应该怎么办呢?

  • 孕妇吃大枣补血 勿入4大误区

    很多孕妇都会吃一些补品,促进胎儿的健康和生长。大枣补血是孕妇的不二之选。但是孕妇吃大枣有什么注意事项呢?以下这些误区,千万不要犯喔。

  • 孩子适量吃粗粮好处多多 可预防肥胖

    妈妈应要为孩子适当加些粗粮在日常饮食中。那么,哪种粗粮最适合宝宝吃呢?儿童吃粗粮的好处又有哪些呢?

  • 节后清肠,遵循四大饮食原则

    节日期间,不管我们怎么注意,都要面对各种美食,几日下来,我们的肠胃肯定就“负重”了。此时首要的任务就是清肠,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,如山芋、燕麦等。

  • 么么支招:夏季饮食怎么给宝宝身体排毒

    营养素和水分的大量损失,加重了食欲不振、四肢乏力的感觉。幼儿的体温调节的能力较成年人差,代谢速度又快,身体对水分和营养素的缺乏更为敏感,“苦夏”现象往往更为明显。

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