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"芹菜" 的相关结果有 412

  • 孕早期营养食谱:腐竹拌芹菜

    腐竹含有多种矿物质和钙质,芹菜含铁量较高,有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒的作用。准妈妈食用腐竹拌芹菜,不但可以补充营养,还可以缓解孕期体重增长过快的情况。

  • 备孕食谱:芹菜拌虾仁

    芹菜拌虾仁清脆爽口,味道鲜美,且营养丰富,虾仁富含蛋白质,芹菜含铁量较高,非常适合准备怀孕的女性食用。

  • 孕中期食谱:花生米炒芹菜

    花生米炒芹菜清脆爽口,营养价值高,富含维生素B1、蛋白质、铁、锌等营养素,非常适合准妈妈们食用。

  • 冬季预防宝宝感冒 多喝些苹果芹菜

    冬季气温较低,抵抗力差的宝宝很容易患感冒,此时妈妈可以让宝宝多喝些果菜汁,如 苹果芹菜汁、猕猴桃橙汁等,在为宝宝补充营养的同时,也能够增强抵抗力,预防感冒。

  • 冬至美食:芹菜牛肉饺子

    芹菜牛肉馅饺子是很多北方人冬至的首选。鲜香软烂的牛肉配上清脆爽口的芹菜,软硬适中,香而不腻,轻轻咬上一口,就再也忘不了它的味道!这道香喷喷的饺子不仅美味可口,而且营养丰富,更有补益脾胃的作用,当真不错哦!

  • 孕期营养食谱:芹菜炒羊肉

    怀孕期间可以吃羊肉吗?答案是可以。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,有补血益气的作用,但是羊肉属热性食物,多吃易产生燥热,因此,准妈妈们吃羊肉时,不要贪嘴就行啦。

  • 备孕期调整饮食 芹菜胡萝卜勿多吃

    准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整:如果越早行动起来,你怀孕的机率越高。对男性和女性来说,饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食,以提高孕育小baby的几率,而且还能提高孕育健康小baby的几率。

  • 小暑后吃芹菜炒苹果 可助镇静安神

    小暑天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素特别有营养。今天给大家推荐的蔬菜是香芹,夏季吃香芹可以镇静安神,有利于安定情绪,消除烦躁。

  • 芹菜排骨奶汤 宝宝牙齿保健康

    对于小宝宝来说,吃得好,牙就好。牙齿巩固的办法有很多种,不过,你也可以选择宝宝最喜欢的方式,以适当的饮食来保持牙龄的健康。

  • 餐前吃些小菜更养胃

    医学研究发现,餐前吃些小菜更养胃。胡萝卜、番茄、豌豆、芹菜、白菜等蔬菜适合餐前食用,它们可以帮助杀死胃部病毒,防止胃炎,更好地保护肠胃。

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