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    春天是宝宝生长最快的季节,也是宝宝补钙的最佳时节,美味的虾皮碎菜包就是很好的补钙食物,它不仅营养价值高,味道也极为鲜香,宝宝们都很喜欢哦。

  • 宝宝食谱:香椿虾皮拌豆腐

    香椿虾皮拌豆腐清香软嫩,并含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合1岁以上的宝宝食用。

  • 宝宝的两道补钙餐

    虾皮营养丰富,尤其是含钙量非常高,是优质的补钙佳品,妈妈可以选用新鲜虾皮入菜,为宝宝烹制美味的补钙餐。

  • 孕期营养食谱:香菇熏干

    准妈妈进行身体保健可吃香菇熏干。香菇别具芳香,可增强食欲,熏干是豆制品,富含蛋白质,另外,这道菜中加入了富含钙质的虾皮,不仅让整道菜更加鲜香,还使其营养更加丰富。

  • 让宝宝不缺钙的三款佳肴

    日常的饮食就可以帮宝宝补钙,里脊虾皮菜花、骨头汤菜肉粥、牛奶燕麦粥都是很好的补钙菜肴,妈妈们不妨一试哦。

  • 惊!这些食物比牛奶更补钙

    宝宝两岁后建议通过食补来补钙,充足的钙质可以促进孩子骨骼的生长。除了牛奶之外,生活中还有很多食物可以帮孩子补钙,如虾皮、芝麻酱、芥菜等。

  • 幼儿辅食 鸡蛋羹的别样做法

    传统的鸡蛋羹就是纯粹的蒸鸡蛋,宝宝经常吃就会变得不喜欢了。所以,往鸡蛋里加些辅料吧,即改变了辅食的花样,也给宝宝增加了营养。

  • 备孕夫妻如何补 么么来支招

    夫妻计划要孩子时,在妻子受孕前3-6个月,男女双方都应该加强饮食营养。么么根据有益男子身体健康并有利精子生成及成长的要求,特别是妇女怀孕前对营养的要求,列出一些含不同营养素的食谱共大家选用。

  • 孕早期营养食谱:温拌面

    对于肠胃较弱的孕妈妈来说,温拌面是一道很值得推荐的美味。这道面中加入了黄瓜和芝麻酱,不仅清脆爽口,而且营养丰富,因为采用“温拌”,更加不会刺激到胃,孕妈妈们赶快来试试吧。

  • 孕妇吃什么补钙?补钙菜品大推荐

    准妈妈在怀孕的不同时期对钙质的需求量都是不同的,孕妇补钙一定要讲求科学,才能保证宝宝和妈妈对钙的需求。虽然孕妇注意每天从食物中摄入的钙不算少,但是维生素D的补充未必跟得上,加上很多孕妇夏季为了防晒几乎很少晒太阳,因此缺乏维生素D影响了钙的吸收和利用,最终导致缺...

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