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  • 孕期腰痛不用愁,六招帮你搞定

    孕期腰酸背痛虽然不算是严重的疾病,但长期下来将影响准妈妈的生活品质。一项调查显示,腰酸背痛是准妈妈最常出现的孕期不适症状之一,几乎80%以上的准妈妈都有这个问题。那么,如何来预防和改善孕期的腰酸背痛呢?

  • 补钙补什么? “缺钙”其实缺的是维生素D

    因为担心孩子缺钙,许多父母都不惜重金给孩子补充。那么孩子到底却不缺钙?该给孩子补充多少的?这是许多家长都关心的问题,我们一起来看看专家的分析和建议。

  • 儿童补的误区,是补还是伤?

    很多妈妈都担心自己的孩子缺钙,所以经常给孩子补。研究表明:其实,只要孩子消化吸收正常,奶粉合格,无论是母乳喂养还是人工喂养,均没有必要再额外补充

  • 儿童补过量也会得肾结石

    随生活水平的不断提升,近年来,儿童肾结石的发病率也有不断上升的趋势。主要原始是人们过度盲目给孩子过量补充有关。儿童过量补与儿童肾结石的发生关系密切。

  • 宝宝喝白水困难?么么来支招

    水没有味道,宝宝喝两口就不喝了。于是家长用上了饮料代替,往奶里多掺一些水等办法。却不知这样不能解决问题,还会导致宝宝味蕾发育不良和小儿便秘。

  • 孩子吃什么长高?巧饮食助力孩子长个儿

    孩子吃什么能够长高高呢?这是很多妈妈关心的问题。要想孩子长得高,除了遗传基因外也离不开食物帮忙,只要透过饮食补充增高必备要素,再配合适量的运动以及足够的睡眠,让孩子长高并不是什么难事。

  • 在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血。中国居民每日膳食中谷类和蔬菜约占食物的90% 左右。而在这些食物中例如:谷类中含有大量植酸从而阻止吸收。

  • 儿童牛奶添加剂高达10种 孩子尽量少喝

    “采取独特配方”、“补充钙铁锌”、“开发智力”……这些吸引眼球的词汇经常出现在儿童牛奶的广告中,不少家长冲着这些词汇买给孩子喝。然而,儿童牛奶的添加剂比普通牛奶多,专家表示,孩子应该尽量少喝。

  • 素食妈咪孕期应该怎么吃?

    有一些准妈妈是素食主义者,往往会担心自己摄取的营养不够均衡,从而不能满足胎儿生长发育的需要。营养师建议,在孕期的不同阶段,素食准妈妈要注重摄取不同的营养素,整个孕期都需要特别补充和维生素B12。

  • 孕妇太瘦孩子易得病 孕期营养要跟上

    有孕妈为了体形和产后恢复考虑,刻意少吃或只吃素,从而不能满足胎儿生长发育的需要。日本早稻田大学综合研究机构发布的一项研究指出,孕妇太瘦,孩子将来更易得病。那么,孕期营养怎么补?孕期怎么吃只养胎不长肉?

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