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"补脑食谱" 的相关结果有 7202

  • 孕妈健脑食谱:酥炸核桃仁

    核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用,酥炸核桃仁可帮助准妈妈孕期。这道甜品酥脆甜香,营养丰富,同时还能促进胎宝宝的脑部发育,非常不错哦!

  • 宝宝食谱:三色虾泥

    三色虾泥鲜香软嫩,色泽艳丽,营养特别丰富。虾仁能补钙健脑,豆腐益气补虚、健脾胃,西兰花能增强抵抗力,胡萝卜则能保护眼睛,防止呼吸道感染。宝宝常吃此菜,对生长发育和健康成长十分有利哦。

  • 幼儿食谱:蚕豆炖牛肉

    蚕豆炖牛肉不仅鲜嫩可口,而且营养丰富,是宝宝铁的一道佳肴。牛肉富含肌氨酸,并且含有维生素B6、钾、蛋白质、锌、镁、铁等营养元素,蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健作用。

  • 好脂肪VS坏脂肪 宝宝摄脂攻略

    宝宝的成长需要好的脂肪,不饱和脂肪酸是“好脂肪”,它可以调节血脂、增强机体免疫力、维护视网膜提高视力、补脑健脑,能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能。今天么么教你认识一下什么是好脂肪,什么是坏脂肪。

  • 准妈妈每天吃3-5颗核桃 孩子更聪明

    孕期吃核桃可以促进胎儿智力发育,让孩子更聪明。于是乎很多妈妈就在孕期大量吃核桃,这并不行。怀孕的女性每天吃3-5颗核桃就能满足自身和胎儿的需求了。

  • 坚果食品

    坚果,闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒种子。如板栗等的果实。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果含20%左右的优质蛋白质,十多种非常重要的、构成脑神经细胞的主要成分的氨...

  • 这些又便宜又营养的食物娃吃必定变聪明!

    想尽办法让宝宝变聪明是每个爸爸妈妈都想干的第一件大事吧~尤其是面临升学压力颇重的娃娃们,如何能更好的给孩子补脑是家长最头疼的问题了,来来来,告别烦恼就找小么喽~

  • 怎样让宝宝变聪明 么么为你支一招

    宝宝的营养,妈妈绝对不会忽视,从小让宝宝变得聪明伶俐,那不妨试试在宝宝的辅食中添加鱼类吧。鱼肉的营养价值很高,自古就被誉为的佳品。那么,妈妈们还在等什么呢?赶快跟着么么学吧!

  • 除了叶酸 补碘也要从备孕开始

    5月15日是全国防治碘缺乏病日。专家表示,孕妇缺碘会影响胎儿智力和生长发育,而这往往是准妈妈容易忽略的内容,建议在备孕阶段或怀孕1-3个月开始适当碘。

  • 宝宝断奶食谱:意式蔬菜饭

    一般来说,宝宝一周岁后就该断奶了。意式蔬菜饭是宝宝断奶期的一道绝佳食谱,香软适口,色泽鲜艳,营养也非常丰富,相信你的宝宝一定会爱上它,轻松断奶不是难题!

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