很多人都喜欢在炎炎夏季吃西瓜解暑,西瓜也是许多女性喜欢的水果。而且西瓜性寒,味甘,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。但是女性女性体质属阴,不宜过分贪凉食。
夏天吃得最多的水果是西瓜了,这大热天的,吃上一大块冰镇的西瓜,是件很惬意的事。无籽瓜的皮厚多肉,扔了多可惜,孰不知,西瓜皮可是好东西,清热利湿,是夏日消暑佳品,那么西瓜皮怎么吃呢?
夏季快要到了,炎热的天气总是让准妈妈们难以忍受。为了解暑补水,不少孕妇整天抱着绿豆汤喝,但又担心对胎儿造成不利影响。其实,准妈妈们不用担心,孕妇是可以喝绿豆汤,但是不宜多喝,喝时也不要放太多糖。
虾的营养价值极高,冬瓜含有蛋白、胡萝卜素、维生素、粗纤维和钙、磷、铁等营养元素,这道鲜虾冬瓜汤不仅营养丰富、鲜美可口,还有清热消暑的作用,是宝宝夏季不可或缺的一道靓汤。
夏季是枇杷热卖的季节,枇杷含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消化吸收、止渴解暑,那么孕妇可以吃枇杷吗?孕妇怎么吃枇杷才安全呢?
因为在怀孕期,胃肠对冷热的刺激极其敏感。所以冷饮之类的还是少吃为宜。但是孕妇在夏季又十分怕热,如何解暑呢?么么建议你可以喝点汤类。
炎炎夏日,很多准妈妈都会感到食欲不振,消化功能也有所下降。此时不妨适量吃些枇杷,可增进食欲、帮助消化,还可清热降火,止渴消暑。
食用菌不但是一种非常有营养的食物,而且具有很好的保健作用。中医讲,蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。
西瓜是经久不衰的夏季解暑必备“神器”,这点地球人都知道。但是,您知道吗?西瓜皮还是宝宝夏天的守护“医师”,能治幼儿多种疾病哦,一起来看下吧。
夏季是西瓜大量上市的季节,它营养丰富,且含有大量水分,有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。但很多怀孕女性夏季胃口不好,以西瓜代替正餐,这并不可取。专家建议,孕妇吃西瓜最好不要超过两片。