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"跑步" 的相关结果有 245

  • 超级妈妈:“胖太太”推婴儿车跑步成功瘦身

    产后肥胖是很多妈妈的苦恼,如果说在哺乳期你的体重还没有回到从前还情有可原,但三年后你仍然没有减去多余的体重那就是你的错了。照顾孩子、家庭,甚至要工作都不是借口,看看下面这位30岁的英国妈妈,推着双座位婴儿车跑步,坚持2年,成功瘦身至57公斤。

  • 孕早期不能做的事:坚决不能跑步

    孕早期千万不要跑,因为肚子里的胎宝宝还没有彻底“安定”下来,如果运动过于剧烈,很可能导致流产。所以,孕早期最适合的运动是散步。

  • 父亲为管教女儿罚其跑步6小时致死

    6岁的小如(化名),出生后一直都在老家跟着爷爷奶奶生活,直到今年8月中旬,才有机会到浙江乐清与父母团聚,不料,因此遭受“狼爸”父亲的“管 教”,体罚6小时而提前结束生命。记者8日从乐清警方了解到,“狼爸”涉嫌虐待罪,已被刑拘。

  • 专家:跑步、爬楼、跳绳可预防孩子性早熟

    误吃避孕药导致姐弟两人早熟,6岁女孩胸部发育元凶疑为过多食用碳酸饮料……近日相关报道在读者中引起强烈反响。如何防范性早熟?如何判断自家孩子是否性早熟?听听专家怎么说。

  • 3岁孩子的最佳运动:自然慢跑

    3岁以上的孩子,自然慢跑最值得推荐。慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式,运动时心率一般为每分钟140~150次,较适合3~6岁年龄段幼儿生理特点。

  • 冬季抑郁症 办公室族的心灵感冒

    办公室一族要在工作之余,到室外空气清新、场地宽敞的地方散步、跑步、练太极拳、跳健身舞等,都能调动情绪、缓解抑郁状态。

  • 日本儿童勤于锻炼 中国儿童擅于学习

    日本幼儿园的孩子们经常在大冬天里光着上身跑步,而我们则有许许多多学校田径运动会取消了长跑比赛,根本原因是孩子们已经“跑不动”了。

  • 慢跑:三岁以上宝宝值得推荐的运动

    对于3岁以上的孩子,自然慢跑最值得推荐。一方面,慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式,运动时心率一般为每分钟140-150次,比较适合3~6岁年龄段幼儿的生理特点。另一方面,这个年龄阶段的孩子肢体动作不太协调,肢体力量较弱,平衡能力较差,而跑时步幅小、步频大,是

  • 四岁儿童“特训”:强健体魄还是极端教育?

    近日,在武汉一社区举办的徒步比赛中,4岁男童王鼎森一口气小跑完18公里。从1岁开始,王鼎森就在父亲的特训下,每天跑步3000米,经常洗冷水澡。尽管孩子父亲表示,只希望通过这些培训让孩子成为一个平凡快乐的人,然而,这种极端教育方式仍然引发社会的质疑。

  • 让4岁儿子每天跑3000米,武汉鹰爸:做法不极端

    常青花园第三社区组织的徒步比赛中,4岁男童王鼎森一口气走完18公里,将不少大人甩在后面,陪同的妈妈也自叹不如。当地媒体采访后得知,小男孩在爸爸的特训下,每天跑步3000米,日复一日从不耽搁,并且经常洗冷水澡,18公里的徒步其实只是开始。“鹰式教育”再次引...

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