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"运动瘦身" 的相关结果有 3925

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    生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的苗条身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的误区中。

  • 何洁月子里瘦了30斤!分享瘦身经验

    刚出月子的何洁,就大方地跟网友分享瘦身经验。何洁称自己在坐月子期间瘦了整整30斤,还表示这只是开始,还有20斤要减,因此即将开启运动模式!短短一个月,何洁的瘦身窍门到底是什么?

  • 孙俪首曝产后私房照 健身减肥狂喊“救命”

    近日,孙俪在网上发了一张运动瘦身的图,这是她生了儿子之后首次曝光。产后的孙俪身材圆润了许多,特别是腹部还有不少赘肉,虽然穿的是宽松的黑色衣服,但是仍然不能掩盖住富态的肚子。

  • 秋冬减肥不停歇 居家瘦腰塑臀动作推荐

    不要以为天冷了可以穿厚厚的衣服,能够遮拦腰身,你就有理由停下减肥的脚步。秋冬是最适合运动瘦身的季节,每天坚持几个动作就能够帮助你瘦腰塑臀。还不赶快行动起来,这样就可以在来年夏天秀出你的S身材!

  • 小胖妞因肥胖去世 家人原以为能吃是好事

    13岁女孩身高一米二,体重160斤,因过分肥胖去世。如今出现了越来越多的小胖妞和小胖孩,家长都以为孩子能吃是好事,不会营养不良,却不知道肥胖给孩子的健康甚至生命造成威胁。

  • 九种最有效的产后瘦身

    生产后,爱美的女性最关切的问题莫过于身材能否恢复苗条。一些新妈妈性子急,刚出院没几天,就积极展开瘦身计划。专家告诉我们,并非所有的锻炼方式都是一样的。那么,什么样的锻炼方式才是最佳的呢?下面推荐九种最有效的产后瘦身法。

  • 产后针灸减肥,要等“大姨妈”来以后

    产后哺乳期的新妈妈不适宜采用针灸减肥的方法来瘦身,这是因为针灸减肥需要配合饮食调理,这样做可能会影响乳汁的营养成分。此外,处于经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女性,同样暂时不适合进行针灸减肥,以防因针灸引起月经量增多。

  • 适合秋季的运动项目 减肥瘦身两不误

    “想减肥就要多运动”,常言道,运动的女人最美。秋季天高气爽,正是运动的好时节,今天么么为大家推荐几个时尚的运动项目,非常适合女性,减肥瘦身两不误。

  • 职场白领瘦身窍门:抓住运动黄金时机

    很多白领总是抱怨根本没有时间运动,身材走形似乎是一件不可逆转的事情,么么下面就给大家介绍几个能帮助白领瘦身的好方法,让大家了解每天有哪些时间可以利用起来做些小运动,让你时刻保持好身材。

  • 产后瘦身,新妈妈吃对瘦身

    产后瘦身,新妈妈要充分利用月子中和月子后的时间。这段时间只要合理膳食,并不需要搭配太过剧烈的运动,就会很容易地在一个月内减轻1-2公斤哦。

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