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"运动的好处" 的相关结果有 25074

  • 孕期运动

    孕期运动可以使孕妇保持良好心情,改善孕妇睡眠,缓解怀孕期间各种疼痛。同时可以使孕妇肌肉更强壮、更有耐力,为分娩作好准备,并使产后体形更容易得到恢复。

  • 孕期运动得当 宝宝更加聪明

    怀孕后,准妈妈身体要承担起两个人“工作”,于是很多活动都会被家人阻止,逐渐自己也开始进入全程“戒备”状态。实际上,孕期适度运动,不但对准妈妈和胎儿都有好处,而且有助于分娩时缓解产痛、促进顺产。

  • 怀孕第十四周:孕妈咪做瑜伽好处——轻松待产

    老一辈长者常认为孕妇不应进行体力劳动,怕动了所谓“胎气”。然而适当运动不但可让孕妇保持健康,更有助胎儿发育及减少分娩困难,游泳、走路、做瑜伽都是不错选择。么么将告诉你孕妇瑜伽好处,也提供给孕妈咪们几个在家就可以简单作瑜伽练习,一起来动一动让自己跟

  • 田径运动员怀孕8个多月“带球”参赛惹争议

    孕期适度运动,不但对准妈妈和胎儿都有好处,而且有助于分娩时缓解产痛、促进顺产。但在怀孕8个多月时候,仍然参加田径比赛孕妈咪却很少见。有网友称:你这么做,你婆婆知道吗?

  • 刘若英怀孕待产 挺大肚坚持运动

    怀孕待产,刘若英推掉了手边许多工作。大着肚子她最近坚持运动,还在微博上分享心得:“很多人给我留言说你不可以运动,我说为什么不能运动呢?”孕期适当活动和劳动,对母体和胎儿双方都有好处。

  • 准妈妈饭后不宜做4件事 或影响身体健康

    很多人都有饭后运动习惯,孕妈妈更是喜欢饭后散步,不仅有利于身体健康,对宝宝也很有好处。但是,饭后也有不能做事情,让么么告诉你吧。

  • 孕期妈妈适当做家务 可防治便秘

    众所周知,孕期妈妈适当运动有很多好处。如果有些孕妈妈没有找到适合自己孕期运动,也可以在平时利用做家务来锻炼自己。准妈妈在怀孕期间适当家务可防治便秘,还能改善睡眠,有利于准妈妈和胎儿健康。

  • 孕期散散步 分娩少疼痛

    散步是孕妇最适宜运动,它不受时间和场地限制,可以自由进行。散步能够提高孕妇身体素质,增进食欲和睡眠质量,消除孕期不良情绪,同时还能增加准妈妈耐力,对分娩很有好处。

  • 贾静雯晒咘咘浴后美照 婴儿界女神

    贾静雯晒出一组带女儿咘咘运动美照,并配文称:“运动身体好,运动身体好,运动完洗个澡好舒服啊。(不能露点点,不然爸比又要崩溃了)”照片中,咘咘穿着粉色T恤,头上还带着粉红色小卡子,扭动笨拙小身板努力运动,更有洗澡后大眼可爱照,把网友心都给萌化了。

  • 孕妇要远离这几类职业 怀孕后赶紧辞职

    怀孕后继续上班,不仅可以保持一定运动消耗,还可以避免孕妈妈一个人窝在家里胡思乱想。所以,一般情况下孕期坚持上班还是很有一定好处。但是,这几类职业孕妈妈就要考虑辞职了,避免给胎儿带来危害。

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