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"金针菇煮鲫鱼" 的相关结果有 2157

  • 儿童健脑食谱:金针鲫鱼

    金针富含锌和氨基酸,有益智健脑的作用,鲫鱼含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物、维生素等,有健脾利湿,和中开胃的作用。这道金针鲫鱼不仅营养丰富,而且鲜嫩可口,非常适合三岁以上的宝宝食用。

  • 孕中期食谱:金针拌黄瓜丝

    金针菇有补肝、益肠胃、抗癌的功效,且含有人体必需的氨基酸、锌等营养物质。这道金针拌黄瓜丝可补脾益气,润燥化痰,非常适合准妈妈们食用。

  • 专家支招:如何让孩子远离垃圾食品

    垃圾食品是指仅仅提供一些热量却无其他营养素的食品,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。垃圾食品吃多了,必然会影响到孩子的智商发育。那么,怎样让孩子远离垃圾食品呢?听听专家的建议吧。

  • 么么科普:“逆生长”的金针是否能食用

    近日一位网友买了一盒金针放到冰箱里,取出的时候发现金针再次发育,已经顶破保鲜膜长高一截。这种逆生长的金针正常吗?是不是激素过量呢?再次发育后还能吃吗?么么为你一一揭开谜底。

  • 备孕美食:咖喱豆腐金针

    豆腐是备孕女性亲睐的健康食物,豆腐含有大量的雌激素:类黄酮。这种雌性激素能够调节女性生理周期,促进女性排卵,因此,豆腐应该经常出现在备孕女性的餐桌上。幼滑的豆腐,加上咖喱独特的香气,一定会让你胃口大开。

  • 营养菌类食物让孕妈更健康美丽

    菌类食物营养丰富,热量较低,是很多女性孕期的首选。么么为您精心推荐了三道菌类美食,、烤、炒,不同的烹饪方式为您带来不同的味觉盛宴。

  • 宝宝的坚果餐:金针杏仁

    金针杏仁非常适合三岁的宝宝食用。金针有助于儿童的身高和智力发育,杏仁更是富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。

  • 春季抗过敏 准妈必吃四大食物

    春天来了,在这个万物萌发的季节,空气中飘散的各类花粉非常容易导致孕妈妈过敏。孕妈妈这时可以食用蜂蜜、大枣等抗过敏食物,抵抗过敏症的侵扰,做健康美丽妈妈!

  • 孕前营养食谱:三色鸡丝

    三色鸡丝营养丰富,鸡肉富含优质蛋白质,易消化吸收,金针含丰富的维生素B族及大量的钾和铁;黄瓜富含维生素C及叶酸,这道菜非常适合备孕的女性。

  • 最适合孩子吃的菌类食物

    菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,对1岁半以上的儿童来说,金针、香菇、木耳是最佳选择。

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