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  • 宝宝缺危害大 莫掉入补铁误区

    宝宝缺的危害很大,在生活中,妈妈们肯定听说过很多可以帮助宝宝补的小方法,但是其中有几个最常见的说法是错误,妈妈们千万不要再尝试了。

  • 孕妇要补铁 注意“纸上的食物”

    根据世界卫生组织的数据,全世界有41.8%的准妈妈会发生贫血,而这其中至少有一半是由于缺造成的!因此,准妈妈在孕期必须要注意的补充。但并不是所有食物中的,都可以为人体所吸收,我们将那些含量高却不易吸收的食物,称为“纸上的食物”。

  • 准妈孕期补注意合理补

    很多孕妈都会多多少少出现这样一些征状:有时候,走路的时候突然觉得头晕、全身无力、双腿发软。有时候,蹲一会后站起来的时候,头就会感到晕眩,眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉。

  • 小宝宝该如何补铁才有效?

    是人体必需的微量元素。宝宝出生4个月后,体内贮备的已经用尽,此时,家长要注意给宝宝补,让他多食富含的食物,如动物肝脏、乳类、大豆等,以防止缺铁性贫血的发生。

  • 详解“宝宝”是如何练出来的

    宝宝缺多数是缺铁性贫血,主要是摄入不足。那么,如何预防和治疗宝宝缺铁性贫血,及时补充宝宝机体所需的铁质呢?请跟么么一起探讨一下“宝宝”是怎样炼出来的。

  • 是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血,一般会在持续缺3~5个月时发生。

  • 孕期补美食:烩鸡肝

    鸡肝是补铁补血的佳品。孕期女性对的需求量增加,这道相当美味的烩鸡肝不仅可以帮准妈妈补补血,还有增强免疫力的的作用。

  • 预防宝宝缺,么么有妙招

    我们都知道宝宝体内如果缺,会增加宝宝患缺铁性贫血的几率,那么预防宝宝体内缺应该采取什么措施呢,又有哪些食物可以有效帮助宝宝补铁呢?

  • 宝宝补:黄瓜炒猪肝

    缺铁会影响孩子的生长发育,还会造成智力损伤,所以妈妈要记得给孩子补铁哦。黄瓜炒猪肝清脆爽口,是一道不错的补食谱。

  • 孕晚期:准妈妈产前如何科学补

    妊娠后期,准妈妈对的需求量增加,此时要注意补充充足的铁质,以有效预防孕期缺铁性贫血。营养专家研究证明,在植物性食品中,油菜、莼菜、豌豆苗属含铁丰富的佳蔬。

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