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  • 秋季养胎又养身 三款养生食谱推荐

    秋季是进补的好时节,准妈妈们不要错过哦。在此,么么为您推荐三款美味食谱,既养胎又养身,非常不错哦!

  • 宝宝食谱:香蕉土豆

    土豆富含维生素A、B1、B2、C和钙、铁、磷等,香蕉富含磷、蛋白质、糖、钾、膳食纤维、维生素A、维生素C等,香蕉土豆不仅营养丰富,而且甜香可口,非常适合10个月以上的宝宝食用。

  • 营养学家建议:孕期吃水果首选香蕉

    孕期最佳水果是什么?近年来,营养学家指出,女性怀孕期间最优先考虑的水果应该是香蕉香蕉不仅含有丰富的钾元素,还富含叶酸,有助消化、润肠通便、预防忧郁症等功效。

  • 孕妇吃香蕉有什么好处?

    香蕉中富含的钾,能起到有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于准妈妈是有很多好处的。从营养学出发,准妈妈每天能吃一只香蕉,那好处是大大的。

  • 孕期吃香蕉促进胎儿正常发育

    近年来,营养学家指出,怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸,而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

  • 7-9个月宝宝营养辅食这样吃

    刚长牙的宝宝要开始原始地咀嚼了。之前的进食计划十分合理,宝宝已经接受了糊状食物成为正餐之一,因此在这一阶段可以在糊状食物外,给宝宝添加一些煮熟、煮软的半固体食物是很有必要的。

  • 婴儿辅食

    辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或...

  • 辅食

    辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或...

  • 妈妈经验分享:让做辅食变得简单

    宝宝6个月大的时候就可以添加辅食了,此时很多新妈妈会突然不知所措,给宝宝吃什么好呢?下面是一位妈妈分享的辅食添加经验,一起来学习一下吧。

  • 婴儿期宝宝可以添加的辅食种类

    母乳喂养是给宝宝一生最好的开始。妈妈们都知道母乳是宝宝最完美的食物,面对4-6个月的宝宝,是应该添加辅食的。但是辅食不是随便添加的,给宝宝添加辅食,妈妈们还要慎重选择。

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