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"冬季营养" 的相关结果有 8794

  • 冬季,宝宝吃什么可增强抵抗力

    寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证,以便提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么,哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?

  • 宝宝冬季进补不可忽略无机盐

    宝宝冬季进补,除了热量之外,还要注意钙质、膳食纤维、维生素、无机盐等的摄入,均衡的营养才能帮宝宝增强抵抗力,健康过冬。

  • 推荐给孕妇的冬季养生食谱

    孕妇是尽量不要吃药的尤其是西药,会对胎儿有影响。所以就要大家注意从饮食出发增加提高抵抗力的营养。今天就来和您说说孕妇冬季养生食谱。

  • 冬季美食让你减肥养生两不误

    冬季,吃什么可以做到减肥养生两不误?萝卜、紫甘蓝、红豆、豆腐、南瓜等都是不错的选择。这些食物营养丰富,兼具养生和减肥功效,是爱美女性冬季的首选!

  • 冬季养生,必选木耳

    冬季多吃木耳可以养肾强身,御寒保暖。黑木耳营养丰富,含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有补血降压、养颜排毒等作用。

  • 冬季吃美味坚果 为宝宝补充能量抗寒

    冬季真是许多坚果上市的热门季节,让孩子加餐吃点坚果既可以补充能量,又不容易上火,是个不错的选择。妈妈们可以选择杏仁、栗子、花生、核桃这些坚果,可以作为零食,也能够入菜,吃法多样又很营养

  • 孕妈妈冬季当心骨质软化病症

    冬季寒冷,孕妇蛰居室内,不出房门,得不到阳光的照射,加上不注意营养的调配,便很容易导致骨质软化病症。为了避免此病的发生,除补充足够的营养素外,还要定时晒晒太阳。

  • 孕妇冬季要吃的六类食物

    不同季节的气候状况不同,因此,孕妈妈的饮食也应该随着季节而转变,这样才能让宝宝更健康地发育。冬季气温骤降,孕妈妈们应该选择哪些食物来抵御严寒、加强营养呢?

  • 冬季宝宝添加辅食六大事项妈咪要注意

    给宝宝添加辅食,是每个妈妈最用心的事情。为了给宝宝增加营养,妈妈们都会适当的给宝宝添加辅食。那么,寒冷的冬季应该如何给宝宝添加辅食呢?

  • 冬季这些水果 解馋又养胎

    冬天虽冷,但也阻挡不了准妈妈品尝美味水果的心情。水果营养又好吃,怀孕时期少吃了好多零食,水果正是解馋的好选择。那么,冬季准妈妈适合吃哪些水果呢?

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