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    在怀孕期间,大部分准妈妈们的脸上或多或少地会出现长斑的状况,最常见的就要数黄褐斑了。而在生产过后,部分人脸上的斑会自然减轻甚至消失,但有些人脸上的斑点却依然不见消停。针对这种现象,我们需要通过中医和祛斑食物来进行产后祛斑行动。

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    通过按摩乳房,促使子宫收缩启动产程,可使产妇在预期内完成分娩。倘若待产妇通过乳房按摩后,腹部出现隆起变硬,或有阵发性腹痛,说明按摩有效。

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    脸部肌肉松弛会令人显老。近日,日本专家研究发现,配合适当的面部按摩,可延缓衰老。这套面部按摩法,通过对额头、眉眼的按摩来增加肌肉弹性,长期坚持能防止青春早逝。

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