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  • 断奶时的乳房胀痛 你可以不必忍

    随着天气的渐凉,断奶高峰到来。很多妈妈听到断奶,第一反应就是巨疼!但断奶是每个宝宝和妈妈都要经历的过程,妈妈除了要忍受心灵上的失落,还要遭受乳房的疼痛。其实我们祖国的中医药在回奶方面有很大的优势,断奶真的可以不疼。

  • 哺乳期需避免的食物及嗜好

    妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,如少吃韭菜、麦芽少抽烟等,以免破坏良好的哺喂效果。

  • 告别焦虑和哭闹轻松断母乳

    关于断母乳的“可怖”传言,令很多新手妈咪动摇了母乳喂养的决心。其实只要找到好方法,断奶可以无病无痛轻松搞定。今天么么来教你如何平安度过断奶期。

  • 新妈妈哺乳期不宜吃海鲜

    海鲜虽然营养丰富,但哺乳期的妈妈不宜多食,因为可能会引起宝宝湿疹。哺乳期间,除了海鲜之外,准妈妈也不宜吃巧克力、油炸食品、刺激性食物等,应均衡饮食,以少盐、少油为原则。

  • 新妈妈哺乳期哪些东西不能吃?

    哺乳期的饮食对于胎儿的健康成长有着至关重要,该吃什么,不该吃什么都必须有科学根据。吃得健康才是妈咪哺乳期间最应该注重的事情,赶快来了解一下关于这方面的资讯吧。

  • 新妈产后哺乳期需注意 这些不宜吃

    从宝宝出生到一周岁期间,母乳将是他们的主要食物和营养来源,同时这一阶段又是宝宝大脑发育的关键时期,因此需要给妈妈添加一定量的健脑食品,为宝宝大脑发育提供充足的营养。

  • 新妈妈乳汁不足,八大催乳食物来帮您

    不少新妈妈会遇到乳汁不足的情况,此时妈妈们可以通过饮食进行调节。不过,在通过食物催乳的过程中,妈妈们要根据自己的体质,不可盲目。

  • 新妈妈饮食恶习致使产后乳汁减半

    常常有产后妈妈抱怨说自己的奶水不够,自己明明就很注重营养均衡,为什么还会这样呢。那这样的妈妈就要检讨自己是不是有不良的饮食习惯:爱喝咖啡、喜好吃油炸食品等等,如果有,为了你家宝宝能够喝上母乳,还是要尽快改掉这些坏习惯。

  • 不可不知的8种有催奶奇效的食物

    妈妈的乳汁是献给宝宝最好的礼物,新妈妈们不应该放弃母乳喂养。但是,有些新妈妈因为缺乳,迫不得已地放弃了哺乳。为了解决新妈妈们这个难题,让宝宝吃上最有营养、最健康的乳汁,就要从产后饮食入手。

  • 健胃消食片

    健胃消食片属片剂,以山药、麦芽、山楂、陈皮等理气消食的中药为主,可健胃消食,用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。

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